随着科学的发展，人们的生活水平有了巨大的进步，现代都市居民生活节奏快、压力大。奔走于都市间的人们一方面享受都市生活的时尚，一方面也承受着巨大的工作和生活压力。焦虑、抑郁情绪会时常出现，而处于亚健康状态的人群也不在少数，在这种情况下，各种疾病都有可能趁虚而入。专家建议快节奏生活的人们选择糖度、酒精度都较低的红酒，来为自己储备一点健康。由于红酒中富含人体容易吸收的多种营养物质，加之红酒优雅的气质，纯正的品质，定会为你的身心带来美好的享受。

    合理饮用葡萄酒，能直接对神经系统发挥作用，从而提高肌肉的紧张度。葡萄酒也可以对神经运动中枢起作用，给人以舒适爽快的感觉。这种精神平衡状态，使我们的思维更为敏捷，判断更为准确，神经更加愉快。因此，对于那些由于焦虑而受神经官能症折磨的人，饮用少量的葡萄酒既可平息焦虑的心情，又可避免服用有副作用的镇静剂。此外，葡萄酒中的维生素B1又是消除疲劳、安定精神不可或缺的成分。为失眠所苦，精神压力大的人，在睡觉以前饮用一杯葡萄酒，有助于摆脱失眠的噩梦。

    如今，越来越多的人们意识到健康的重要性，在烦烦杂杂的众多保健品中，选择一种适合自己的保健品是何等重要。葡萄酒自身的魅力及保健作用已经被越来越多的人所熟知，葡萄酒也渐渐成为了新兴的保健品。

    专家呼吁，在繁忙的工作中品一杯葡萄酒，葡萄酒浪漫的气息加上周边优雅的环境，不仅可以消除你一天的疲劳，缓解紧张的情绪，而且会为你的生活增添新的活力。